tag:blogger.com,1999:blog-6491027381485189286.post3051087265632653527..comments2024-02-11T10:14:02.901+00:00Comments on The girl in my mirror: contar/cortar caloriasdark sweethttp://www.blogger.com/profile/14405019989761650435noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-6491027381485189286.post-9320581252986928052015-01-14T14:03:51.282+00:002015-01-14T14:03:51.282+00:00obrigada eu por sorte não ligo a doces..mas gosto ...obrigada eu por sorte não ligo a doces..mas gosto de salgados, salgadinhos, porcarias assim mas agora nada disso tenho de pensar magro lol bjs e forçadark sweethttps://www.blogger.com/profile/14405019989761650435noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6491027381485189286.post-80953419320498498982015-01-14T14:02:34.663+00:002015-01-14T14:02:34.663+00:00o exercicio é fundamental sem ele nada feito ..
ma...o exercicio é fundamental sem ele nada feito ..<br />mas já comecei e agora ninguém me para :)<br />bjs Liadark sweethttps://www.blogger.com/profile/14405019989761650435noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6491027381485189286.post-67401570455771744812015-01-14T14:01:00.725+00:002015-01-14T14:01:00.725+00:00vou fazer essa contagem..e sim tenho bebido água m...vou fazer essa contagem..e sim tenho bebido água mas só 1L 1,5L e o pior é que a maior parte do tempo estou sentada..talvez seja retenção de liquidos também..ou o meu metabolismo está lento PARADO sei lá ..eu cheguei aos 45kgs a comer o qe como agora e agora não estou a conseguir:( bjs e obrigada dark sweethttps://www.blogger.com/profile/14405019989761650435noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6491027381485189286.post-26294728376647367962015-01-14T12:29:45.296+00:002015-01-14T12:29:45.296+00:00Faça a contagem calórica mais exata e depois a con...Faça a contagem calórica mais exata e depois a contagem de proteínas. Se as duas estiverem casando, e você não apresentar um quadro de pós desnutrição forçada, não tem como você não emagrecer. Talvez seja retenção de líquido. Não me bata agora, mas ''você está tomando água?'' . 2 Litros ao longo do dia no mínimo.<br />:*Рубцоваяhttps://www.blogger.com/profile/18392618062329024718noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6491027381485189286.post-25511939246958080932015-01-14T07:39:22.109+00:002015-01-14T07:39:22.109+00:00estou nessa de começar a cortar coisas da minha vi...estou nessa de começar a cortar coisas da minha vida , mas nao consigo largar o chocolate , disciplina estou precisando </3 <br />força gata eu sei que tu é poderosa e vai conseguir !<br />uhuuul exercicios de volta no ginasio tudo de bom!<br />força e foco beijos !Veellshttps://www.blogger.com/profile/12302847070381508471noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6491027381485189286.post-49573060568419318112015-01-13T17:09:05.855+00:002015-01-13T17:09:05.855+00:00Realmente há de haver disciplina, esforço e muito ...Realmente há de haver disciplina, esforço e muito trabalho para chegarmos ao ponto final ou melhor o ponteiro de balança descer pra o número menor.<br />Estar muito firme vai consegui sim!<br />Que bom que vai retornar ao ginásio, fico muito feliz por você, os exercícios ajudam e muito na luta contra a balança.<br />Sucesso.<br /><br />Beijos,<br />Lia*(●•Lia•●)https://www.blogger.com/profile/14754762107952633336noreply@blogger.com