Tudo diferente

(fotos:Carolina Patrocinio instagram)

Iniciar uma gravidez no Inverno e iniciar uma quase no começo da primavera quando o tempo já começa a aquecer e a chuva a abrandar é meio caminho andado para que se faça mais exercicio na gravidez.

Na gravidez do baby, por esta altura, já estava farta de fazer caminhadas e exercícios para grávidas ao ponto de até ter ficado em casa com umas valentes dores de costas por exaustão.

O exercício na gravidez é recomendado, porém com algumas limitações.

No final dos primeiros 3 meses, os médicos costumam aconselhar a prática de exercício que fará com que a mãe prepare os músculos e fique mais forte para o parto e também para que ajude no pouco ganho de peso na gravidez, e para que a recuperação no pós parto seja também mais rápida.

Desta vez apenas fiz 1 caminhada á beira mar e foi ontem.

Os dias de chuva intensa não querem passar, o inverno tem sido rigoroso e os exercícios em casa simplesmente não têm acontecido.

Ontem, como esteve um sol radioso foi dia de caminhar à beira mar e senti-me muito bem com isso.

Se por um lado, na gravidez do baby, vivia obcecada com o exercício, com o não ganhar peso e com o estar sempre em forma, desta vez vivo obcecada apenas e só com o bem estar e saúde do meu bébé.

Não há como fugir ao ser tudo diferente desta vez, está a ser uma gravidez totalmente diferente da primeira e se é regra que dizem que na 2ªgravidez somos mais descontraídas, menos preocupadas por já "sabermos como é", a mim essa regra não se aplica, e a única coisa que é igual, é a preocupação constante para que tudo esteja bem, como se de uma primeira vez se tratasse.

Gostava de poder fazer mais caminhadas e exercícios assim que o tempo o permita, sei que faz bem, sei que é terapêutico, que descontrai ,fortalece e que faz parte de mim , estou pronta para isso mas sem grandes exageros.

Afinal nem todas podemos ser a Carolina Patrocinio (mas gostavamos..)que com uma ginástica intensiva, ninguém diz que está grávida e já na reta final da gravidez.

Poder não podemos, nem precisamos de uma dose tão grande de obsessão, não nesta fase, que é a única em uma mulher gosta verdadeiramente da sua barriga.

LOve u all