quarta-feira, 22 de abril de 2009

a dieta continua


Olá a todas , obrigada pelos comentários pelas visitas e por linkarem o meu bloguinho ;)

A dieta continua ...

o bodycombat também,agora diariamente.

E é só por hoje!!

Fiquem bem!

sexta-feira, 17 de abril de 2009

Desculpas...


Serve ser Páscoa, Carnaval (Domingos gordos e tal),Natal e o que vem a seguir?

Ah já sei o fim de semana....

Tudo dá uma boa desculpa para encher o "bandulho" de porcaria e a frase a ecoar na mente " é só hoje,é só hoje"....

Valerá a pena?

Mentir para nós próprias ? Tudo faz mal ..hoje amanhã no minuto a seguir como se diz "um minuto na boca para sempre nas ancas.."

Sentimento de culpa é algo que nem vomitando sai cá para fora porque outro ficará no seu lugar.

Controle auto-dominio motivação e força muita força são os único ingredientes necessários no meu organismo hoje amanhã e sempre....

Serei capaz?

Sim. A força de vontade tudo vence.

Conversas de hoje :"L- Meu deus !que gorda que estás!!!! (riosos irónicos segurando nos meus jeans 34 que sobrava dos lados...) Acho que devias emagrecer mais um bocadinho ainda te sobra gordura aqui neste tecido..."

Ignorei.

Riem porque me acho ainda gorda porque aqui em Portugal a mulher para além de baixa se estiver magra é porque está doente .Quando muito ,das ideias..

E alguém disse que eu quero ser como todo o mundo?!


Foto : Eu .

sexta-feira, 10 de abril de 2009

47


Afinal a água de beringela sempre faz alguma coisa....;)

Hoje a balança marcava 47kg por isso vou continuar com a receitinha por mais alguns dias...

Isto vai ter que resultar,a bem ou a mal!!!

sexta-feira, 3 de abril de 2009

48kg

"There's a girl in the mirror I wonder who she is Sometimes I think I know her Sometimes I really wish I did"...
Ás vezes não me conheço mesmo
estou a cortar a tudo (quase) a fazer 1h de bodycombat por dia que já inclui exercicios localizados e ainda incluo mais 20 flexões mais 160 elevações de pernas e a beber 1,5l de chá verde por dia e nada...o ponteiro não mexe...
Resta cozer a boca mesmo ...

quinta-feira, 2 de abril de 2009

Conversas

T.:" Vocês só podem estar doidas, se fossem ao médico ele diria que estão anorecticas.
B e M : Não achas que estás a exagerar? ainda me faltam perder uns quilinhos.
T: Vocês estão doidas definitivamente ,onde já se viu 1,74 m e 54kg e 1,63m e 47,5kg? Por favor ...Deviam ter juizo ,mas eu é que estou a exagerar ,ok.
B e M : (risos) Passou-se a miúda..."

E são estas últimamente as conversas em familia, "só tens ossos..olha para isso" ...
O problema está em que eu não os vejo ,simplesmente não vejo ,e acho que há sempre uma gordurinha aqui ou ali para se eliminar.....
Serei realmente doida?
Talvez, mas estou no meu direito.

quarta-feira, 1 de abril de 2009

through the mirror


Há certos dias em que passamos para o outro lado com uma facilidade tremenda...
Vemos só o queremos ver ,somos o que ele nos disser .Do outro lado do espelho onde passamos pela porta secreta e abraçamos um mundo diferente do que habitualmente habitamos , acabamos por acreditar naquela realidade que se apresenta só aos nossos olhos, porque os outros nunca veem o mesmo do que nós.
Por isso digo que é um outro mundo ,esse do outro lado ,onde somos exigentes com nós mesmos onde nos atrevemos a exigir a perfeição.