Faz.. ..
Não sei bem quanto tempo que não venho cá...
Hoje apeteceu-me.
Não engordei..
Estou com 50 certos.
Nos últimos meses consegui fazer algo que há muito tinha vontade :inscrevi-me num ginásio.
Ficava à espera daquelas horas em que me dedicava a fazer o que gosto muito de fazer : exercício.
Tinha um dia da semana em que a última aula (stepdance) terminava as 23h e nem por isso eu estava cansada, estava mas era um cansaço bom.
O love é o meu super mega hiper, sem ele não conseguia arranjar este tempinho para voltar.
E foi tão bom..
Na primeira avaliação física o pt disse:" o quê? Tens dois filhos e uma ainda bebé ? Deves ser a inveja das tuas amigas não és? "...
Na verdade continuo a ser muito rigorosa comigo, eu sei que sou, continuo o ver defeitos aqui e ali...mas para um profissional que podia estar ali para exigir, eu estava bem ..é estranho.
Na última avaliação o resultado foi " tens muito pouca gordura corporal"
E? ??Perguntei eu..
"E isso é ótimo, respondeu ele".
Sou aplicada, mesmo que me digam que estou bem eu quero mais...
Não mudou nada, sou assim.
A alimentação continua na basa fos legumes ,fruta,água, carne,peixe,o ovos..
Pouco, muito pouco.
E hoje resolvi voltar.
LOve u all
(Foto:caroline'schoice)
