A coisa não está fácil.
Perder 3kgs está a ser mais dificil do que eu imaginava.
Não porque não esteja a cumprir,tenho cumprido, não porque não esteja a cortar,tenho cortado,não porque não tenha feito exercicio,tenho feito,não porque não esteja motivada,estou ainda focada no meu objetivo.
O certo é que os resultados estão a custar a aparecer.
Sinto que algo já mudou mas aquela sensação de resultados logo á primeira vista acho que não tenho.
O caminho está-me a parecer mais longo do que o habitual mas sei que vou chegar lá.
Entretanto os pratos são quase vazios,nada de sobremesas,nada de doces,nada de fritos e por vezes o barulho da barriga é tão alto que me apetece dizer-lhe "cala-te não me desconcentres".
E o que faço ? Ignoro...não dou ouvidos...
E bebo água muita água.
De 3 em 3 horas (ou até menos.).lá está o meu diet coach a mandar mensagens para o telemóvel :"drink water ,drink water"
Amanhá é dia de pesar...
Até lá..
LOve u all
Mostrar resultados logo de primeira , nunca da erto para nós , é um processo um pouco mais diferente , eu acho , mas nós vamos chegar la haha <3 enquanto a agua acho que nem estipulo mais os horários , BEBO SEM PARAR enquanto meu estomago ronca "silenciosamente " feito um trator :P mas calma flor , u..u foco e força , já sei que você ta bem focada , mas to mandando em dobro KISSES <3
ResponderEliminarOi obrigada pela força e pela visita :)espero que esses resultados apareçam logo logo para nao desanimar :)
EliminarHey não desiste, emagrecer é um processo lento, mas que no final valerá a pena. Continue firme do jeito que está, tenho certeza que está emagrecendo.
ResponderEliminarVocê mesma não percebe a diferença no seu corpo mas as pessoas com quem você convive sim.
Seu metabolismo deve estar parado, tente dar uma acelerada nele, beba e coma coisas que faça ele ir à mil.
Força Dark,
Beijos♡
Visite meu blog se quiser, ficarei feliz
annaemiaamigassecretas.blogspot.com
Oi obrigada pela visita :) sim tsmbem sei que a agua acelera o metalobismo e alem disso purifica estou nessa:) espero que alguem note qualquer coisa :)
EliminarAh, é assim mesmo! Esses quilinhos custam demais pra ir embora. Não perca a motivação, tente algo diferente, algo que saia completamente da sua rotina
ResponderEliminarpode funcionar
se cuida
bjs
Oi sim talvez tenha de mudar algo tambem na minha rotina...pode ser por ai..:) obrigada pela visita :)
EliminarOla querida Dark!!
ResponderEliminarDizem que os últimos 3kg são os mais difíceis a perder, e pelo visto estão a ser né?! Pois tu andas a fazer tudo certo e custa aparecer o resultado, mas não desista que eles vão embora sim! Você consegue como sempre conseguiu!
Estou na torcida por você.
Beijos!
Oi Lia :) que bom teres aparecido ..sim tenho feito tudo ..mas nao vou desistir ;) bjs
ResponderEliminar