sexta-feira, 26 de dezembro de 2014

After christmas

Nem um quilo a mais, nem um quilo a menos, é este hoje o balanço( na balança) pós Natal (mas keep calm que o ano novo ainda está para vir).
Para isso foi preciso não almoçar a 24/12 e não jantar a 25/12.
Na verdade com a correria para chegar a horas ao jantar de 24, o almoço nem apeteceu..e a correria deu algum jeito também.
Perguntei uns dias antes á nutricionista qual o segredo para não engordar nesta altura e ela disse que era comer só de uma das iguarias doces...
Eu sei de outros quantos que lhe poderia ensinar ..mas sorri apenas.
Depois de comer um pouco de tudo achei que um chá verde era o melhor para o jantar e assim foi.
Mas não é verdade que nada saiba melhor do que nos sentirmos magras, sabe muito bem estar com a familia, com aqueles de quem gostamos verdadeiramente, os seus abraços e mimos e nesta altura é o que nos sabe melhor,
o resto vem por acrescimo.
hope u have a nice christmas too.
LOve u all & merry xmas

6 comentários:

  1. Que bom que pelo menos a balança permaneceu no mesmo lugar! De todo mau nenhum mau! Se é que entende o que quero dizer! Melhor nenhuma perdido do que algum ganho!
    As nutricionistas sempre sabem um pouco mais, mesmo assim nos passam um pouco a menos, mais vamos lutando contra tudo, e fez bem o chá verde. Fico feliz que esteja bem e com toda família!

    Abraços.
    DDD*

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    1. a balança não meceu no pos natal mas agora não sei não espero que continue assim bjs Lia bom ano porque nós merecemos ;)

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  2. eu engordei nojentos 400g :3
    mas estou com o pensamento que irei perder logo!

    e que bom que nao aumentou de peso <3
    torcendo por ti <3
    beijaaaooo

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  3. A hora que vi seu comentário na Veells , tive certeza que era de portugal.hasashhas.
    O problema é que quando desgostamos de nós mesmas, o afeto externo, quando existente, pode passar desapercebido.
    :*

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    1. demasiado evidente não é :) ?? é verdade se não estivermos bem nada parece bem a nossa volta nem o mais simples ..é bem verdade .
      gostei da visita :) bom ano bjs

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Reflexos perfeitos